Minum madu secara rutin membantu untuk meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh. (Foto: Ist.)


Gaya Hidup

Imunitas yang Baik Bantu Tubuh Terlindungi dari Ancaman Virus

JAKARTA (SumbarFokus)

Imunitas yang terjaga tetap baik, pola hidup bersih dan sehat yang senantiasa dilakukan, semuanya dapat mencegah tubuh terinfeksi virus termasuk virus corona alias COVID-19.

Seperti disebutkan oleh Menteri Kesehatan (Menkes) Terawan Agus Putranto, menjaga imunitas tubuh adalah hal terpenting. Dia mengatakan gerakan masyarakat hidup sehat harus terus dilakukan. Menjaga kesehatan tubuh juga membutuhkan tidur yang cukup dan makanan yang bersih dan sehat.

Terkait kasus corona baru yang baru saja ditemukan muncul di Indonesia, Menteri menegaskan bahwa Negara melakukan penjagaan.


“Semua kita lakukan, di bandara kita awasi," sebut Menkes Terawan di Jakarta, Senin (2/3/2020).

Menurut Menkes, kasus ini merupakan kasus kesehatan yang tidak kelihatan. Kalau tidak ada demam batuk pilek yang dicurigai, maka tidak bisa ketahuan.

Menkes Terawan juga menuturkan langkah pencegahan lain adalah tidak melakukan pendekatan atau kontak dengan orang yang terindikasi terinfeksi virus COVID-19.

"Imbauannya jelas jangan dekati orang yang kena nanti terkena. "Close contact" paling tidak cuci tangan terus jaga kesehatannya. Nomor satu imunitasnya. Karena selama habis perjalanan luar negeri biasanya jetlag masuk angin imunitas turun itu lah saat kita bisa terkena (virus) . Selama kita imunitasnya baik walau kontak langsung tidak akan terkena," ujarnya.

Dia mengajak masyarakat untuk tidak mengalami kekhawatiran yang berlebihan karena akan berdampak pada turunnya daya tahan tubuh sehingga mudah terserang penyakit atau terinfeksi virus.

"Kalau paranoid yang muncul maka apa yang terjadi? Imunitas akan turun. Kekhawatiran yang berlebihan tidak pada tempatnya menimbulkan imunologis tubuh kita turun namanya psikoneuroimunologi. Kalau itu turun apa yang terjadi? Kita tanpa sadar membuat ketahanan kesehatan nasional kita ini sendiri yang turun," tuturnya. (001)

Kita Peduli!

 

Editor :  -

COPYRIGHT © SUMBARFOKUS 2018